Les meilleurs remèdes naturels pour le diabète de type 2

Type 2diabetes est un trouble métabolique chronique et est la forme la plus commune de diabète affectant près de 95% des Américains atteints de diabète. Ce diabète survient lorsque le corps ne pas utiliser efficacement l'insuline. Les gens qui sont inactifs, plus de 40 ans, le pré-diabète, les facteurs génétiques, mauvaise hygiène de vie, avoir le diabète gestationnel et ont Cholestérol HDL

sont plus à risque de contracter le diabète de type 2.

Le diabète de type 2

Ce type de diabète est plus fréquent chez les personnes de désert africain, des Caraïbes ou du Moyen-Orient. Les symptômes du diabète comprennent perte de poids, se sentir fatigué, sentir, les infections vaginales récurrentes soif, la fatigue, des taches sombres, une vision floue, des démangeaisons et urination fréquente.

Si ce diabète de type 2 pas traitée, elle peut causer de nombreux problèmes de santé. Vous pouvez gérer et prévenir la maladie en suivant les remèdes naturels donnés.

Des moyens de guérir diabète de type 2

Ginseng américain

Ginseng américain aussi connu comme 'Panax quinquefolius' est une excellente herbe utile comme tonique de santé, qui joue un rôle important dans le traitement de nombreuses conditions de santé y compris le diabète. Cette plante contient du ginseng pétrole, phytostérols, des enzymes, vitamines, minéraux, acides organiques et des acides aminés, contribuant ainsi à améliorer le contrôle de la glycémie et les niveaux d'hémoglobine glycosylée.

Le ginseng américain est disponible en capsules, extraits liquides, comprimé sous forme de thé bien et 3 grammes de ginseng est à prendre jusqu'à deux heures avant chaque repas pour les patients atteints de diabète de type 2.





Panax Ginseng

Aloe Vera

Gel d'Aloe vera contient plus de plus de 200 composés actifs et 75 nutriments différents qui a prouvé être très efficace dans le traitement du diabète de type 2. Lorsque vous êtes à la recherche pour le gel d'aloe vera, assurez-vous qu'il est 100% pur aloe vera gel sans sucre ajouté ou édulcorant artificiel.

Le gel d'aloès mieux connu comme remède à la maison pour les brûlures et les affections de la peau, mais des études récentes ont suggéré que ce gel est bénéfique pour les patients diabétiques ainsi. Les pâtes et gel des extraits de l'aloe vera aide à abaisser le taux de sucre dans le sang, plus il contribue à diminuer l'enflure et guérit les blessures des plaies qui sont des complications fréquentes du diabète.

Gel d'Aloe Vera

Huile de lin


Omega-3 présents dans l'huile de lin aide à prévenir et se prémunir contre le diabète de type 2. EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont les deux composés importants trouve dans les poissons et fruits de mer qui ont oméga-3 acides gras. La graine de lin est très faible en hydrates de carbone et est un excellent choix pour les patients diabétiques qui ont besoin de limiter la quantité de sucre dans leur alimentation donc.

Les graines de lin ont une teneur élevée en fibres solubles et donc aider à réduire les niveaux de sucre dans le sang et augmente les niveaux d'insuline. La graine de lin est utile pour saupoudrer sur différents plats.

L'huile de lin

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Exercice

Si vous souffrez de diabète de type 2, il est préférable d'exercer régulièrement elle contribue à améliorer sucre dans le sang commande en améliorant la sensibilité à l'insuline et réduit le besoin de médicaments. Le meilleur exercice est d'aller pendant 30 minutes exercice cardio quatre fois par semaine.

Toujours aller pour l'exercice qui divertit vous tels que le vélo, la marche, la natation, le patinage et le tennis de sorte que vous pouvez coller avec votre programme d'exercice. Les activités physiques aident à gérer votre poids corporel et le contrôle glycémique.

Exercices du plancher pelvien

Basilic Sacré

Saint basilic aussi connu comme 'le basilic sacré »est une plante populaire qui contient Adaptogènes, anti-bactériennes, anti-oxydant, diurétique, propriétés immunomodulatrices et de nombreuses autres huiles essentielles telles que carvacol, caryophylline et triterpènes tels que les flavonoïdes ainsi.

En raison de ses propriétés basilic sacré contribue à augmenter la sécrétion d'insuline diabétiques de type 2 et contribue également à abaisser le taux de glycémie post-prandiale et le jeûne. Dose standard de cette herbe est de 2,5 grammes de poudre de feuilles séchées sur un estomac vide une fois par jour.

En dehors de remèdes ci-dessus, vous devez suivre un régime alimentaire sain et équilibré, qui comprend des jus de légumes frais et des fruits entiers plutôt que des jus de fruits. Couper sur les boissons gazeuses, la consommation d'alcool et les aliments gras comme les gâteaux, chocolats, biscuits.

Feuilles De Basilic