5 remède naturel pour la douleur au genou

Remède naturel pour la douleur au genou

Une douleur au genou est une plainte la plus fréquente dans le monde qui évolue très vite avec son très exigeant des styles de vie. L'articulation du genou est activement impliqué dans tous les mouvements de notre corps et entre en jeu chaque fois que nous nous déplaçons, assis, debout, marcher ou se plier. L'articulation du genou est l'articulation la plus complexe dans le corps et comporte un nombre de structures telles que la PAC du genou, les ligaments, les os, les tendons et le cartilage lorsqu'il exerce une fonction.

Le rotule glisse vers le haut et vers le bas dans sa gorge chaque fois que nous plier ou redresser le genou. Lorsque l'une de ces structures obtenir l'inflammation se produit blessé causant de la douleur et l'enflure. Une douleur au genou est également causée par arthrose et infections mixtes. L'usure de la rotule du genou ou de surcharge peut également se traduire par douleur atroce et le mouvement inhibition. Douleur au genou commune peut être résolu en utilisant des ingrédients et épices ménagères simples.

Conseils pour guérir la douleur au genou Naturellement

Curcuma

Le curcuma est anti-inflammatoire et possède de vastes propriétés curatives. Prenez deux cuillères à café de poudre de curcuma et rôtir dans une cuillère à café de ghee chaud. Faites un petit roti sur pâte de blé et de la cuire sur un seul côté. Étaler la pâte de curcuma à chaud sur le côté non torréfié du roti et le placer sur le genou. Attachez avec un chiffon de coton mince pour le maintenir en place. Appliquer cette compresse tous les jours jusqu'à la douleur disparaît complètement.




Curcuma

Huile De Castor

Huile de castor possède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui réduisent l'enflure et atténuent la douleur. Chauffer un peu d'huile de ricin et masser doucement le genou avec lui pendant quinze minutes. Couvrir et envelopper le genou avec un chiffon de flanelle. Le massage augmente la circulation du sang et l'huile lubrifie l'articulation et de faciliter la raideur et la douleur.

Huile De Castor

Gingembre séché

Poudre de gingembre séché a été utilisé depuis des siècles pour réduire et guérir la douleur et l'enflure. Son analgésique puissante et des propriétés anti-inflammatoires sont très bénéfiques dans le traitement d'un grand nombre de maladies et de troubles. Avalez une cuillère à café de poudre de gingembre séché avec un verre de lait chaud tous les matins et tous les soirs avant d'aller au lit. Le enflure et la douleur va disparaître après quelques jours.


Gingembre séché

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Graines De Fenugrec

Methi est couramment utilisé dans les médecines traditionnelles pour guérir un certain nombre de maladies et d'affections. Ses pouvoirs curatifs sont phénoménales et il est connu pour être très polyvalent dans le traitement d'une variété de conditions. Il renforce les muscles et augmente les niveaux d'énergie. Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires propriétés améliorer la circulation sanguine et accélérer le processus de guérison.

Faire tremper trois cuillères à café de graines de methi dans un verre d'eau pendant la nuit. Dans la matinée, passer l'eau et le boire sur un estomac vide. Mâcher les graines trempées un peu à la fois tout au long de la journée. L'utilisation régulière guérir la douleur au genou.

Graines De Fenugrec

Huile De Moutarde

Chauffer un peu d'huile de moutarde et ajouter un peu de camphre à elle. Massez doucement le genou pendant vingt minutes. Envelopper le genou avec un chiffon de laine chaude pour conserver la chaleur. Ceci est un remède traditionnel utilisé depuis des siècles pour soigner les douleurs et revitaliser les muscles.

Huile De Moutarde