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La kératose pilaire est une affection de la peau dans laquelle de petites bosses et aspérités se forment sur les joues, les cuisses, les bras et les fesses. Le bosses sont pour la plupart de couleur blanche et pourraient également être rouge parfois. La kératose pilaire est considéré comme un trouble génétique et est provoquée par la kératinisation des follicules pileux. Il en résulte des sabots qui sont rugueuses et cahoteuse. Cette condition est également associée à certaines conditions de peau sèche, les allergies et l'asthme, etc. La kératose pilaire est une affection très fréquente, mais pas très grave il n'y a pas de démangeaisons ou de la douleur.
Les implications sont plus de nature cosmétique que médicales. Il est plus fréquemment rencontrée chez les enfants et les adolescents. Beaucoup de patients guérissent spontanément au moment où ils atteignent l'âge de 30. Toutefois, il n'y a pas de guérison complète disponible et la personne souffrant de kératose pilaire peut devenir très frustré. Les pommades et les médicaments sont principalement prescrits pour obtenir le soulagement de cette condition, ce qui pourrait aller de sa propre mesure que l'enfant grandit, mais peuvent persister pendant de nombreuses années chez certaines personnes. Les remèdes naturels sont très bénéfiques dans la fourniture de soulagement des symptômes et peut aider à une guérison plus rapide de la kératose pilaire.
11 Natural Cures Pour kératose pilaire
Huile De Noix De Coco
L'huile de coco est propre générosité de la nature des éléments nutritifs qui sont très bons pour notre santé, si elle est prise en interne ou en application externe. Il est l'un des plus efficaces remèdes naturels pour la kératose pilaire.
Appliquer l'huile de coco extra vierge régulièrement sur les zones touchées, et sur vous tous la peau en général. Il a une forte anti-inflammatoire et propriétés anti-bactériennes qui aident à guérir des infections. Les acides gras obtiennent facilement absorbés et aident à hydrater votre peau. Avec l'application régulière, beaucoup de gens ont récupéré kératose pilaire dans une ou deux semaines.
bain à l'avoine
Un bain à l'avoine est la meilleure façon de garder votre peau bien hydratée et prévenir la kératose pilaire. Le trempage dans un bain à l'avoine est très bénéfique pour ceux qui souffrent de cette condition et devrait être fait au moins trois fois par semaine. Ajouter une poignée d'avoine en poudre à l'eau tiède et trempez-y au moins quinze minutes. Serviette Séchez-vous très doucement après le bain après une douche.
Appliquer yogourt
Yogourt aide à réduire la sécheresse de la peau et aussi de se débarrasser de la excès de kératine qui se dépose sur la peau en raison de la kératose pilaire. Il est préférable d'appliquer du yaourt sur les zones touchées quinze minutes avant votre bain. Prendre une douche avec de l'eau froide ou tiède et essuyez ensuite sécher votre la peau délicatement avec une serviette douce.
Vinaigre De Cidre De Pomme
Le vinaigre de cidre est également très bénéfique comme un remède naturel pour kératose pilaire. Appliquer directement sur les zones touchées chaque jour en utilisant une boule de coton. Cette aide à purifier la peau et se débarrasser de l'excès de dépôts de kératine.
Les propriétés anti-inflammatoires de vinaigre de cidre aide à empêcher toute infection dans la zone touchée et fournir une guérison plus rapide. Vous pouvez facilement obtenir le vinaigre de cidre dans un magasin à des prix très bon marché. Utilisez le produit qui contient la mère-vinaigre.
Les poissons d'eau froide
Les acides gras oméga-3 se trouvent en abondance dans l'eau froide poissons comme le saumon, le thon, le maquereau, etc. Ces acides sont très bon pour votre peau et fournissent une guérison plus rapide de la kératose pilaire. Vous devez inclure les poissons d'eau froide dans votre alimentation quotidienne, autant que possible, et avoir au moins trois fois par semaine afin de prévenir et traiter la kératose pilaire. Si vous ne voulez pas d'avoir du poisson, vous pourriez prendre l'huile de poisson suppléments sur une base régulière.
Les aliments riches en vitamine A
Carence en vitamine A entraîne une peau sèche et squameuse. Cela pourrait entraîner des affections cutanées comme kératose pilaire. La vitamine A contribue reconstruire les tissus de la peau et aide guérir les lésions de la peau.
Il est l'un des meilleurs remèdes naturels pour la kératose pilaire et vous devriez inclure des aliments riches en vitamine A dans votre alimentation quotidienne si vous souffrez de cette condition. Certaines des sources de vitamine A sont meilleures alimentaires carottes, feuilles greens, citrouille, les œufs, le foie, etc.
Herbes
Beaucoup herbes aident à traiter les affections cutanées en adoucissant la peau et l'amélioration du système immunitaire de l'organisme. Certaines des herbes qui sont très bénéfiques pour les personnes souffrant de kératose pilaire sont calendula, mouron des oiseaux, la bardane, de la guimauve, l'orme rouge, etc. Ceux-ci peuvent aider à soulager les symptômes de kératose pilaire et de fournir une guérison plus rapide si pris régulièrement.
Huile D'Olive
L'huile d'olive est riche en vitamine E et est très bénéfique pour le traitement de nombreuses maladies de la peau. Il est également très bénéfique comme un remède naturel pour la kératose pilaire, car il contribue à réduire le rugosité et la sécheresse de la peau.
L'huile d'olive doit être appliqué régulièrement sur les zones touchées de la peau. Vous pouvez également faire un gommage du corps en utilisant l'huile d'olive et le sucre. Ajouter peu d'eau tiède à ce mélange et laver les zones touchées en utilisant ce gommage. Cela aidera à se débarrasser de l'excès de kératine et de fournir une guérison plus rapide.
Une bonne nutrition
La nutrition joue un rôle important dans la gestion de la kératose pilaire. En fait, il a été observé que les personnes qui ne consomment pas une alimentation équilibrée, et mangent plus de la malbouffe, tendance à souffrir plus souvent de cette condition. Mangez frais légumeset les fruits régulièrement.
Il est important de comprendre quels sont les aliments provoquer une réaction allergique dans votre corps, et d'éviter ces aliments. Comprendre graines de lin, des huiles saines, et beaucoup de fruits d'agrumes dans votre alimentation quotidienne. Les toxines de conserves et traitées peuvent provoquer des poussées, donc vous devriez éviter ces aliments complètement.
Restez bien hydraté
Il a été observé que les personnes qui boivent moins d'eau souffrent plus souvent de la kératose pilaire. Il est important de garder votre corps bien hydraté pour éviter cette condition, et à récupérer plus rapidement si vous êtes souffrant de kératose pilaire.
Donc, avoir au moins 8-10 verres d'eau chaque jour pour garder votre peau bien hydratée et prévenir la sécheresse. Aussi, avoir des jus de fruits régulièrement au lieu de boissons contenant de la caféine et les boissons. Évitez l'alcool complètement car il peut assécher votre peau.
Obtenez un peu de soleil
La carence en vitamine D peut aussi causer à votre peau à sécher et entraîner des affections cutanées comme la kératose pilaire. Vous pouvez obtenir cette vitamine essentielle en obtenant simplement un peu de soleil par jour. Ne pas oublier d'appliquer de la crème solaire sur votre peau avant de sortir au soleil. Passez au moins une demi-heure sous le soleil tous les jours afin d'obtenir votre dose régulière de vitamine D.
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