Reflux acide ou les brûlures d'estomac est causée en repoussant des aliments dans l'œsophage par les muscles de stomach- ce qui provoque une sensation de brûlure ou de douleur dans la poitrine. Cette action de reflux du suc gastrique est souvent suivie après la prise de repas. Le recours à des remèdes à base de plantes est dans un tel cas peut être tranquille utile et soulager de la douleur gênant dans un court laps de temps. La plupart des remèdes sont facilement préparés et sont facilement disponibles dans votre cuisine.
Bicarbonate De Soude: Une des méthodes efficaces qui peuvent donner un soulagement temporaire de la condition est l'utilisation de bicarbonate de soude, un excellent anti-acide. Ajouter une cuillère à soupe de soude dans un demi verre d'eau et il ajouter quelques gouttes de jus de citron. Le bicarbonate de soude crée une effervescence qui est efficace dans la lutte contre l'acide. Ainsi, il est conseillé de boire la solution dès que l'on prépare. Prenant longtemps après la préparation ne sera pas le résultat escompté.
Aloe Vera: Le propriétés à base de plantes de l'Aloe Vera pjeter un rôle important dans la réduction de la douleur due aux brûlures d'estomac. Le prendre une ou deux fois par jour peut être utile. Il est généralement ingérée sous la forme de capsules à base de jus ou de gel qui sont facilement disponibles sur le marché. Dans certains cas, il provoque diarrhoea- de sorte que vous pouvez prendre avec la menthe ou de mélisse. Les propriétés anti-bactériennes de l'Aloe Vera aident également à garder l'œsophage libre de décadence causée par des bactéries.
Eau: Si vous souffrez de brûlures d'estomac trop souvent, puis augmenter votre consommation d'eau. Ayant 8-10 verres d'eau pure par jour et un seul verre à moitié une heure seulement avant le repas peut aider à soulager les symptômes de brûlures d'estomac.
Ail: Pour avoir le soulagement rapide, vous pouvez mâcher ail cloves- la nature antibiotique de l'ail fait des ravages sur les micro-organismes bactériens dans le tract- gastro vous soulageant ainsi de la douleur.
Banane: La nature anti-acide de la banane peut également être utile pour calmer les symptômes de brûlures d'estomac.
Papaye: Les aides de fruits dans la digestion de l'estomac par l'activité enzymatique de la papaïne. Il serait mieux si vous le prenez juste avant le repas ou juste après avoir eu la sensation de brûlure. Un mot de prudence pour ceux qui souffrent de latex Allergie: il est préférable si vous évitez la papaye totalement ou consultez votre médecin. Le fruit ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes.Herbes: Il ya beaucoup d'herbes qui aident à la digestion et donc réduisent les chances de brûlures d'estomac. Anis et de menthe poivrée ont des propriétés anti-acide properties- elles stimulent la digestion et régulent l'acidité de l'estomac. La lavande est une autre plante qui est connu pour avoir un effet calmant sur les brûlures d'estomac.
Amandes: Elles sont connues pour contenir de l'huile et, par conséquent alcalin neutralise l'acide. Si vous êtes allergiques t écrous, il est préférable de l'éviter.
Vinaigre De Cidre: Une autre façon efficace de se libéré de la maladie est de prendre du vinaigre de cidre. Une cuillerée à café est assez pour une journée. Pour accroître l'efficacité, vous pouvez ajouter une pincée de bicarbonate de soude dans le but de rendre pétillante. Ajouter le sucre selon pour améliorer le goût.
Camomille: Prenez les extraits de thé à la camomille et les ajouter à l'eau chaude. Gardez le mélange de côté pendant environ 15 minutes, puis le prendre. Cette herbe agit comme un agent de détente et contribue à réduire les niveaux de l'organisme au stress.
Grenade: À se débarrasser de l'reflux acide, un bon remède est de mâcher le zeste de la grenade.
Graines De Moutarde: Une autre façon d'obtenir un soulagement rapide de la sensation de brûlure est d'avaler les graines de moutarde ou de prendre avec de l'eau.
Calcium: Cela fonctionne à merveille pour les patients de brûlures d'estomac, il est bon que je vous l'avez sous la forme de lait ou de yaourt.
Vinaigre: Parfois, notre estomac est incapable de produire suffisamment d'acide et il en résulte une indigestion et donc les brûlures d'estomac. Pour contrer cela, vinaigre ou acide acétique prouve bénéfique. Il normalise la quantité d'acide et diminue par conséquent l'alcalinité.
La gomme sans sucre: La nature alcaline de salive dans la bouche de nos aides dans la lutte contre les effets de l'acide de l'estomac excessive. Afin d'avaler plus de salive, il est évitable à mâcher une gomme ou un bonbon.
Les jus de légumes: Beaucoup de légumes secrète alcaline juices- concombre, radis, carottes et sont ces légumes. Compte tenu de ces jus fréquemment peut guérir votre problème de reflux acide dans un rien de temps. Prenant les crus est également utile.
Racine de guimauve: Un de le remède à base de plantes traditionnelles est marshmallow- sa principale composante est le mucilage qui garde l'œsophage. Broyer sa racine à faire de la poudre, puis ajouter de l'eau. Prendre 2-3 fois dans une journée.
Elm: Il fonctionne de manière similaire à la guimauve. Poudre et mélanger avec l'eau prennent au fur et à besoin.
Cardamome: Écraser et faire bouillir avec de l'eau. Vous pouvez également avoir la cannelle à la place de la cardamome.
extrait de réglisse: L'extrait protège les voies gastro-intestinales en augmentant le nombre de cellules de la muqueuse et de stimuler votre pouvoir de digestion. Il permet, en améliorant la circulation sanguine à travers le tube et diminue les risques de formation d'ulcères. Avoir au moins 15-20 minutes avant chaque repas- continuer la prise pendant environ un mois.
Autres substances utiles: Raisins, pepperoncini, et des aiguilles de pin sont quelques autres herbes que vous pouvez avoir l'effet calmant sur la digestion. Le miel est également recommandé car non seulement il minimise la prolifération bactérienne dans l'intestin, mais améliore également la circulation du sang. Il peut être pris trois fois par jour et juste avant de dormir.
Faible en gras et riche en fibres Diet: Fat peut jouer des ravages et peut aggraver la sensation de brûlure. Donc, vous devriez limiter votre régime alimentaire à faible FAT il est bon à prendre régime alimentaire riche en fibres afin de neutraliser l'acidité de l'estomac. La nourriture épicée devrait être complètement évitée. Couper les niveaux de l'alcool, la nicotine et la caféine de votre alimentation. Évitez de dormir juste après avoir mangé. Pour éviter le péristaltisme inverse, il est bon si vous dormez sur le côté gauche.
Brûlures d'estomac est une affection courante qui nous avons tous connu à un certain de temps. Les plantes médicinales peuvent atténuer la douleur causée par elle en stimulant la digestion et la protection de l'intestin de la croissance bactérienne.
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