8 remède naturel pour des problèmes de thyroïde

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8 meilleur remède naturel pour problèmes de thyroïde

Régime
Reste
La vitamine a
Iode, le zinc et le cuivre
Huile de noix de coco
Radis
Baume au citron

Des problèmes de thyroïde peuvent se produire en raison de la dépérissement de la glande thyroïde ou en raison de l'activité au cours de la glande thyroïde. Le reste insuffisante et surmenage peuvent également causer des problèmes dans votre thyroïde. Le patient atteint de cette maladie sueurs fréquemment et devient faible, nerveux, hyperactif, l'insuffisance pondérale et sensibles à la chaleur.

8 Meilleur remède naturel pour problèmes de thyroïde

Régime

Le produits de blé entier et les pommes de terre fournissent ainsi les éléments d'amidon tout en lentilles, les pois, les haricots, les noix et fromage aideront approvisionnement quantité suffisante de protéines pour le patient.Les fruits et légumes frais doivent également comprendre au moins la moitié de l'apport quotidien de la nourriture. Les aliments gras et charnus, thé et café, condiments, de l'alcool, de la farine blanche et le sucre doivent être évités.

Exercice

Les exercices physiques ne peuvent être prises après que les symptômes se calmèrent complètement. Le patient peut pratiquer pour le compresse de taille étroite et le cou compresse pendant au moins cinq nuits par semaine.

Cette mesure vous aidera à absorber la nourriture correcte et l'équilibre est rétabli. Il existe également une diminution de la faim et le poids constant se fait augmenté.

Reste

Le patient doit préférer le nettoyage de l'ensemble du système avec une alimentation rationnelle avec un repos suffisant. La relaxation du corps est extrêmement nécessaire. Vous devez reposer un jour par semaine pour les deux premiers mois de traitement.

La vitamine A

Le patient doit avoir un apport plus élevé des aliments qui sont riches en vitamine A. Certains de ces produits alimentaires sont les œufs, les carottes, les légumes jaunes et les légumes vert foncé ainsi.

MU Tene est concentré bêta-carotène est en fait un précurseur de la vitamine A. Ceci est l'un des plus puissant antioxydant et contribue ainsi beaucoup à garder les glandes thyroïde saine.

Iode, le zinc et le cuivre

Les aliments riches en œuvres d'iode se demandent pour nourrir la thyroïde. Cela comprend les poissons, les légumes de la mer et des algues. D'autre part, la nourriture qui est riche en zinc et le cuivre aide votre corps à produire l'hormone de la thyroïde. La nourriture riche en zinc comprend le bœuf, l'avoine, le poulet, les épinards, les fruits de mer, les haricots secs, les graines et les noix. La nourriture riche en cuivre comprend des œufs, la levure, les noix, les raisins secs et les légumineuses.

Huile De Noix De Coco

L'huile de coco est l'un des meilleur moyen naturel possible qui pourrait aider à lutter contre les problèmes de thyroïde très facilement. La consommation régulière d'huile de noix de coco aidera certainement à renforcer le fonctionnement de la glande thyroïde aussi bien. Les fonctions thyroïdiennes pourraient également être améliorées avec la prise régulière de actée à grappes noires ainsi.

Radis

Les hormones thyroïdiennes pourraient facilement être contrôlé à l'aide de deux radis noirs et rouges. En raison de la présence de raphanin en elle, le niveau de l'hormone de la glande thyroïde est maintenu à un état normal.

Vous devez prendre carte pour en discuter avec le médecin avant d'ajouter les radis à la diète en plus grandes quantités.

Baume Au Citron

La mélisse est également un autre traitement merveilleux qui aidera à soutenir les glandes thyroïde à l'état normal. Il contribue également à établir les fonctions normales pour une thyroïde hyperactive Glanré. Il peut être consommé sous forme d'extrait ou tout simplement comme un thé.

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