Comment prévenir la gingivite

GingiviteDes dents saines dépendent des gencives saines. Gommes non seulement de protéger la base des dents, mais le tissu conjonctif trouvé dans les maintient également les dents ancrées à l'os. La gingivite est une maladie des gencives qui se produit en raison de soins dentaires incorrecte. Lorsque les particules d'aliments résiduels sont autorisés à rester coincée entre les dents, les bactéries se nourrissent sur eux et créent une substance appelée plaque qui recouvre la ligne des dents et des gencives.

Cette plaque sinon régulièrement enlevé par brossage et la soie dentaire des dents, commence à accumuler et commence érosion des gencives formant de petites poches dans la ligne des gencives. Les bactéries se rassemblent dans ces minuscules poches et enflamment les gencives à la suite de quoi, les gencives deviennent sensibles, enflées et douloureuses et saigner à chaque fois que vous vous brossez les dents ou mordre quelque chose de dur ou croquants. Il ya aussi une mauvaise haleine persistante qui devient très embarrassant quand vous êtes avec les gens. Heureusement, vous pouvez prévenir la gingivite en prenant soin de vos dents et gencives.

Meilleures façons de prévenir la gingivite

Neem

Neem a été utilisé depuis l'Antiquité pour traiter toutes sortes de maladies bucco-dentaires et de troubles. Lorsque les brosses à dents et du dentifrice ont pas été inventés personnes brossé les dents avec une brindille de neem et jamais eu de maladies des gencives.

Feuilles de Neem

Même si vous pouvez vous brosser les dents avec une brindille de neem sinon daily- au moins trois fois par semaine pour garder vos dents et des gencives en bonne santé et libre d'infections.

Huile De Moutarde

Ce remède simple vous aidera à maintenir vos dents et vos gencives en excellente santé et permettra d'éviter la gingivite. Prends-en un cuillère à café d'huile de moutarde et mélangez une bonne pincée de sel avec elle.


Huile De Moutarde

Massez vos gencives avec ce mélange pendant cinq minutes chaque nuit avant d'aller au lit. L'huile de moutarde va enlever la plaque et permettra d'éviter une prolifération de bactéries. Il sera également stimuler la circulation sanguine et permet de garder les gencives en santé optimale.

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Alun

L'alun est un autre remède très simple et utile pour prévenir la gingivite. Alun a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes puissantes. Moudre alun en poudre fine et le stocker dans un bocal.

Alun

Prenez une cuillère à café de poudre d'alun et le mélanger dans un verre d'eau tiède. Rincez votre bouche avec cette solution deux fois par jour surtout après un repas. Alum aidera à éliminer la plaque et gardera aussi les bactéries sous contrôle.

Graines De Coriandre

Mettre une plaque de cuisson sur un feu et quand il devient très chaud mettre trois cuillères à soupe de graines de coriandre sur elle. Faites griller les graines jusqu'à ce qu'ils commencent pulvérisation. Stocker les graines grillées dans un bocal hermétique.

Mâcher une cuillère à café de ces graines grillées après chaque repas. Les graines de coriandre ne seront pas seulement de garder votre haleine fraîche, mais sa fibre sera également aider à éliminer la plaque de la ligne et les dents de la gomme.

Feuille de bétel

Feuille de bétel

Prenez une feuille de bétel et l'enrouler autour d'un clou de girofle. Mâcher ce, après un repas. feuille de bétel et de girofle ne seront pas seulement de garder votre bouche fraîche et parfumée, mais ils seront également empêcher la formation de la plaque et une prolifération de bactéries et garder vos gencives en excellente santé.

Crédit photo: http://mayoclinic.com/health/medical/IM01745

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