7 Un traitement efficace à domicile pour la grippe

Contenu

7 home traitement pour la grippe

reste adéquate
Augmentation de la consommation des fluides
Thé aux herbes
Fumant
Gargles
Fenugrec
Basilic

Grippe ou la grippe est causée par un virus. Il est une condition commune et tout le monde peut être infecté par ce virus. La commune symptômes de la grippe sont courbatures, de la fièvre, congestion nasale, toux, difficulté à respirer et perte d'appétit, etc. Dans les cas aigus, le patient peut souffrir de nausées et vomissements. Généralement, la grippe dure environ 10-12 jours, mais la toux prend plus de temps à disparaître complètement.

Au fil des médicaments en vente libre de la grippe ne sont pas beaucoup efficaces qu'ils ne suppriment le problème et ne guérissent pas. Vous pouvez suivre simples traitements à domicile pour la grippe à se sentir plus à l'aise et laisser passer.

7 Home traitement pour la grippe

Reste adéquate

Donnez à votre corps un repos suffisant quand vous souffrez de la grippe. Reste aidera à guérir le corps plus rapidement et de faire baisser la fièvre. Si vous êtes un maniaque de l'exercice, puis prendre une pause et essayer quelques autres divertissements comme lire un livre que vous avez voulu lire depuis longtemps.

Augmentation de la consommation des fluides

Flu vous fait vous sentir plus soif.Gardez votre corps bien hydraté par boire plus d'eau. Jus de fruits et soupes sont également bénéfiques pour traiter la grippe à la maison. Ils aident à stimuler le niveau d'énergie et de la teneur en vitamine C dans les jus de fruits améliore le système immunitaire.

Thé Aux Herbes

Tisane chaude contribue à faire baisser la température et il soulage des courbatures. Prenez un morceau de pouce de gingembre, cardamome verte et un 6-8 grains de poivre noir. Faire bouillir dans une tasse d'eau. Couvrir et laisser reposer pendant 15 minutes. Filtrer la décoction, ajouter ½ cuillère à café de miel et siroter lentement pour traiter la grippe.

Fumant

Cuisson à la vapeur aide à décongestionner la poitrine. Il expulse muqueuse et rend la respiration plus facile. Faire bouillir l'eau dans une casserole, retirer du feu. Couvrez votre tête avec une grande serviette, pliez votre tête sur le pot et inhaler la vapeur pendant 3-5 minutes. Gardez les yeux fermés. Retirer la casserole et Gardez votre visage couvert pendant quelques minutes pour éviter l'exposition. Ensuite vous moucher pour expulser muqueuse.

Gargles

gargarismes d'eau salée est un excellent traitement à domicile pour traiter la grippe. Il soulage la toux et contribue à jeter le flegme. Ajouter ½ cuillère à thé de sel dans un verre d'eau tiède et remuez l'eau dans la bouche et de la gorge. Cracher l'eau et répéter pour terminer l'eau.

Fenugrec

Les graines de fenugrec avoir un effet apaisant sur les muqueuses. Ils sont les meilleurs nettoyants pour le corps. Faire une décoction avec 1 cuillère à thé de graines de fenugrec et un verre d'eau. Faire bouillir l'eau jusqu'à ce qu'elle soit réduite de moitié. It- souche ajouter quelques gouttes de jus de citron et ½ cuillère à thé de miel. Siroter lentement pendant qu'il est chaud.

Basilic

Basil ou Saint-Basile comme il est communément connu est une plante miracle pour le traitement de troubles respiratoires comme la grippe. Il aide à éliminer les mucosités des voies respiratoires et procure un soulagement de la grippe. Faire bouillir 8-10 feuilles de basilic, 2-3 clous de girofle et une pincée de sel commun en demi litre d'eau jusqu'à ce qu'il soit réduit de moitié. Filtrer la décoction et boire pour le traitement de la grippe à la maison.

Prochaine