Contenu
Les allergies peuvent être de plusieurs types et peuvent affecter différentes parties du corps. Elle peut être causée par des agents extérieurs comme les médicaments, les aliments, le pollen, la poussière, la pollution et les piqûres d'insectes. Les allergies peuvent entraîner asthme, froids, des éruptions cutanées, des démangeaisons, la congestion nasale, etc. Les allergies sont un problème commun auquel sont confrontés la plupart des gens à travers le monde et peut être facilement traitée. Voici quelques remèdes qui aident à traiter les allergies.
Différentes méthodes pour traiter les allergies
Vinaigre De Cidre De Pomme
Apple Cider Vinegar est le vieux remède d'âge qui est souvent suggéré pour différentes conditions de santé. Il a la capacité de réduire la production de mucus ainsi que le nettoyage du système lymphatique, ce qui rend utile pour les allergies.
Il contribue également à la digestion, ce qui en fait un remède utile dans le cas d'allergie provoquée par la nourriture.
Maintenir A Clean Environnement
Vous devez toujours maintenir une propreté environnante, en particulier un maison propre et hygiénique. Lorsque vous entrez dans la maison, vous apportez dans la poussière et des agents extérieurs. Les personnes qui sont hyper sensible dès réagissent à ces allergènes, qui se traduit par une allergie. Vous devez nettoyer votre maison tous les jours et la pratique des habitudes d'hygiène simples comme prendre un bain quand vous êtes à la maison et prendre les précautions nécessaires lorsque vous sortez.
Saline Rincer et Neti Pot
Ceci est un bon remède dans le cas d'allergies provoquant sinus. Une solution saline est utilisée pour rincer votre cavité nasale ce qui contribue à desserrer la mucus et débusquer tout allergène présent.
Utilisez de l'eau chaude et du sel dans une casserole et versez ce mélange dans une narine en inclinant légèrement la tête. Verser la solution jusqu'à ce que les flux de l'autre narine et répéter ceci avec l'autre narine. Prenez soin de ne pas utiliser l'eau du robinet et utiliser de l'eau potable pure seulement.
Douche chaude
Ceci est le remède le plus simple, mais très efficace pour traiter les allergies en raison de divers allergènes. Une douche chaude aide à sinus apaisantes et compensation bloquées passages. Il aide également à éliminer les allergènes provoquant des problèmes de la peau ou des cheveux, par lavage de la substances nocives qui peuvent être sur votre corps.
La quercétine
La quercétine est le bioflavonoïde naturel qui aide à stabiliser les mastocytes. Ceci est un antioxydant efficace, qui aide également à réduire l'inflammation. Vous pouvez trouver naturellement dans les aliments, y compris la quercétine le brocoli, les agrumes, l'oignon et l'ail. Cependant, il est extrêmement difficile de trouver un montant suffisant pour réduire les allergies dans les sources de nourriture seulement.
Prendre une dose supplémentaire peut être utile dans la prévention des allergies ou d'aider des symptômes aigus. Il est déconseillé en soins infirmiers ou de grossesse, bien que quelques praticiens estiment qu'il est sûr après la première trimestre. Toutefois, vous devez consulter un médecin avant de prendre des suppléments.
Feuille d'ortie
Feuille d'ortie est un antihistaminique plus naturel qui peut être très efficace, car la capacité de production de l'histamine physiquement blocs de l'organisme. Ce pousse dans beaucoup d'endroits ainsi que peut être fait dans le thé ou une teinture.
Toutefois, pour le soulagement de l'allergie, la capsules produites à partir de feuilles d'ortie déshydratés sont les plus faciles à obtenir ainsi que l'option la plus efficace. Une feuille d'ortie peut également être utilisé avec d'autres herbes pour préparer une tisane douce signifiait pour le soulagement des allergies. Ceci est généralement mélangé avec le feuille de menthe poivrée ainsi pour aider à obtenir un soulagement des allergies.
Honey locale
On croit que si vous consommez le miel produit par les abeilles dans la région où vous vivez, vous aurez utilisé pour les allergènes dans votre environnement. En conséquence, le système immunitaire de votre corps ne réagira pas aux allergènes causés par ceux-ci. Toutefois, il ne semble pas y avoir beaucoup de preuves à cette théorie.
Huile D'Eucalyptus
Faire l'inhalation de vapeur en utilisant l'huile d'eucalyptus aidera à dégager les sinus et les voies nasales. L'huile d'eucalyptus ne devrait toutefois pas être consommé, comme cela peut être légèrement toxiques pour l'organisme.
La forte odeur de cette huile est censé combattre tout allergène et les symptômes se rapportant à une allergie.
Thé Vert
Un composé qui se trouve dans le thé vert, appelé EGCG aide à bloquer la production de l'histamine. Placez quelques feuilles dans une casserole d'eau bouillante et laisser infuser pendant au moins 3 minutes.
Filtrer et boire du thé vert chaud. Cela aide également à compensation nez bouché et donne du relief à des problèmes de gorge liées au froid. Les avantages de le thé vert ne peut pas être plus stressé, et le traitement des allergies est l'un d'entre eux.
Vitamine C
Augmentation de la teneur en vitamine C est un autre facteur important dans la lutte contre les allergies. Ceci est prouvé d'être un anti-histaminique efficace. La vitamine C aide à construire le système immunitaire du corps et de lutte contre les maladies non désirées.
Faire un point d'inclure des aliments qui est riche en vitamine C dans votre alimentation quotidienne afin de renforcer votre système immunitaire et conjurer allergènes nocifs.
12 Accueil recours pour infection urinaire des voies
Remède naturel pour l'arthrite rhumatoïde
6 Accueil recours pour le froid
5 remèdes maison importants pour le traitement des poux
Comment faire pour guérir les maux de dents
Comment guérir bourdonnements dans les oreilles
5 remèdes à base de plantes pour le TDAH
Les meilleurs remèdes maison pour la cirrhose
10 super-aliments pour abaisser la pression artérielle élevée