Comment traiter l'arthrite rhumatoïde

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie des articulations dans lequel le joint devient enflammée pour aucune raison apparente. Les symptômes peuvent aller et venir et chaque personne est affectée différemment. Certaines personnes ont de longues périodes de rémission tandis que d'autres éprouvent de la douleur constante pendant des mois d'affilée. L'articulation devient devenir raide et a une portée très limitée de mouvement. Fluid peut aussi entrer dans la commune qui en fait gonflé et plus rigide. La zone où se trouve l'articulation est rouge et se sent chaud au toucher.

Cette maladie peut toucher toutes les articulations dans le corps mais elle affecte couramment les genoux, poignets, coudes, épaules et le cou. Les symptômes qui sont larges et variées sont des douleurs musculaires, fatigue, malaise général, perte d'appétit et perte de poids. Parfois nodules rhumatoïdes forment sous la peau en particulier au niveau des coudes et provoquent une douleur atroce. La raideur matinale est la principale caractéristique de cette maladie. Les personnes souffrant de cette maladie exigent plus d'une heure pour desserrer les joints et le mouvement de l'effet.

Meilleures façons de traiter la polyarthrite rhumatoïde

Reposer autant que possible

Vous devriez obtenir au moins huit de sommeil chaque nuit. Les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde besoin de repos et de détente appropriée à intervalles fréquents.

Reste

Vous devez également faire des exercices de relaxation musculaire pour augmenter le flux sanguin vers l'articulation et les muscles et de les empêcher de devenir raide. Exercices de respiration profonde vous aidera à relâcher la tension et de vous garder calme et paisible.

Huile De Moutarde

Chauffer un peu d'huile de moutarde et masser l'articulation touchée avec elle pendant vingt à trente minutes deux ou trois fois par jour. L'huile de moutarde est très riche en magnésium qui est facilement absorbé par la peau.





Huile De Moutarde

Magnésium élimine la raideur de l'articulation et renforce les muscles, les tendons et les ligaments. L'huile de moutarde est aussi plein de nutriments essentiels qui aident à garder les os et les muscles en bonne santé.


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Ghee

Ghee a une grande importance dans la médecine ayurvédique. Il a été utilisé depuis inconnue de temps pour guérir et guérir un large éventail de maladies et de troubles. Réchauffez ghee et ajouter un morceau de camphre à elle. Massez les douloureuses communes à trois reprises avec elle pendant dix à quinze minutes par jour.

Ghee et de camphre seront à la fois réduire l'inflammation et la douleur. Ghee sera également nourrir l'articulation et d'accroître sa flexibilité rendant ainsi un déplacement facile et indolore.

Huile De Poisson

Huile De Poisson

L'huile de poisson a de grandes quantités d'acides gras oméga 3, acides gras qui ont puissant antioxydant et des propriétés anti-inflammatoires. Ces acides gras non seulement stimuler l'immunité, mais aussi supprimer tous les radicaux libres nocifs du corps et détoxifier le soigneusement. Ils réduisent l'inflammation et la douleur et aussi de soulager la raideur. Prenez une capsule d'huile de poisson deux fois par jour.

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Pack De Glace

Prenez une serviette propre et doux et envelopper quelques cubes de glace en elle. Appliquer le pack de glace sur l'articulation douloureuse et l'y maintenir pendant au moins vingt minutes.

packs de glace

Le chillness aidera à réduire l'inflammation et permettra également de réduire les spasmes musculaires et engourdir la douleur. Vous pouvez appliquer le pack de glace aussi souvent que vous le souhaitez.

Crédit photo: http://mayoclinic.com/health/medical/IM02689

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