5 Les plantes médicinales pour perdre du poids

perdre du poids

Les plantes herbacées appelées herbes sont utilisées pour la cuisson et aussi à des fins médicinales depuis les temps anciens. En dépit de la technologie de pointe dans le domaine de la médecine de personnes se tournent vers des herbes et des épices. Chaque plante comestible a certains, parfois de nombreux usages et est bénéfique pour divers maux du corps.

Poids supplémentaire est une condition qui donne lieu à de nombreuses affections. Ce poids supplémentaire qui exerce les divers organes du corps peut être définitivement éliminée. L'évolution des mœurs comme avoir un régime alimentaire approprié en temps opportun de fruits, de légumes et l'exercice couplé avec ces remèdes seront vous aider à éliminer le poids supplémentaire.

Remèdes naturels pour perdre du poids

Menthe

menthe

Timbre apaise la muqueuse du tube digestif et stimule la production de bile, qui est un fluide digestif essentiel et permet de réduire le taux de cholestérol de la bile. Mint est utile dans digestion et à décomposer les graisses. Utilisez les feuilles de menthe pour la décoration de votre aromatiques salades, riz et légumes.

Vous pouvez l'utiliser comme un plongeon en broyant ses feuilles en chutney ou vous pouvez les ajouter à votre thé. Thé à la menthe est un puissant diurétique, ayant une tasse de thé à base de plantes est un bon moyen pour régler l'estomac après un gros repas. Mint peut également être ajouté aux soupes pour améliorer leur saveur.

Fenouil

Fenouil ou Foeniculum vulgare est une herbe très aromatique avec une saveur forte. Ces graines peuvent être étonnant broutaient avant les repas, après les repas et entre les repas trop. Fenouil peut être un diurétique efficace, il est dit pour supprimer mucus et les graisses de l'intestin et est un coupe-faim naturel.

fenouil

La tendance générale de ballonnements qui vient avec le poids supplémentaire est contrôlé à la consommation de fenouil. La meilleure chose à propos de fenouil est la tige, les graines et les feuilles peuvent être consommées ou ajouté à la nourriture et consommé.

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Thé Vert

Le thé vert est fabriqué avec une oxydation minimale de la feuilles de Camellia Sinensis. Le thé vert contient beaucoup de polyphénols et catéchines qui stimule le métabolisme du corps et améliore la capacité du corps à brûler les graisses. Il est un stimulant et est livré avec un variété d'enzymes, acides aminés, oligo-éléments, etc.. Un apport quotidien de deux à trois tasses de thé vert est un moyen idéal pour rester en forme.

thé vert

Cannelle

Cannelle peut être utilisé dans des plats sucrés et salés. Des études affirment que seulement une demi-cuillère à café de cannelle par jour abaisse le cholestérol. Il facilite la production d'insuline et est utile pour les personnes atteintes diabète de type deux.

Comme la cannelle aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang dans le corps, il est un outil très utile pour perdre du poids. Il est facile à consommer comme nous pouvons le saupoudrer dans une forme de poudre sur un plat ou avoir avec thé, lait, etc.

cannelle

Curcuma

Les propriétés antiseptiques de curcuma sont bien connus, mais peu de gens savent que le curcuma produit un effet thermogénique autrement dit, il chauffe le corps en douceur ce qui rend le corps à brûler plus de graisse. Vous perdre du poids plus rapidement comme le métabolisme du corps est augmenté, sans oublier l'amélioration de la santé générale. Il agit comme un réducteur d'appétit et détoxifie le foie.

curcuma

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