Cinq exercices de yoga efficaces pour le diabète

Diabète

Diabète a été un trouble médical grave dans le monde entier et peut être définie comme une situation où le corps ne peut pas métaboliser correctement les graisses, les protéines et les hydrates de carbone en raison de difficultés dans la sécrétion de l'insuline, soit parce que le les cellules du corps ne répondent pas correctement à l'insuline.

L'insuline est traitée par une série de procédures, la plus courante étant l'injection de quelques coups de injections d'insuline tous les jours. Ceci est un processus à long terme et peut prendre beaucoup de temps pour résoudre le problème. Par opposition à ces traitements, il peut y avoir le traitement alternatif du yoga, qui peut être une approche plus naturelle à la maladie.

Divers exercices de yoga pour le diabète

Bhujangasana

Cette pose de yoga est d'un avantage particulier pour les patients diabétiques, et est l'un des principal yoga pose pour la prévention et la guérison du diabète. Cela peut être fait par couché à plat sur le ventre sur une surface plane.

Bhujangasana

Cette posture se concentre spécifiquement sur les muscles de l'abdomen et les épaules en améliorant la circulation du sang et de l'oxygène dans la région. Cette amélioration de la circulation est en particulier nécessaire pour stimuler les processus métaboliques de l'organisme et ainsi contrôler efficacement le diabète.

Mayurasana

Mayurasana est une pose avec la fonction spécifique de rinçage sur le système de toxines à partir du corps, et en même temps revigorant et renforcer le système digestif. Cette pose aide de la pression du bâtiment en direction de l'abdomen, à la suite de laquelle l'écoulement de le sang est dirigé vers le centre.





Mayurasana

Il revigore la digestives organes comme le foie et le pancréas et combat le diabète dans une grande mesure. Cette pose doit être pratiquée sur une base régulière pour obtenir le maximum d'avantages et pour l'amélioration de l'activité métabolique.

Halasana


Halasana, ou la charrue pose est particulièrement avantageux pour les patients diabétiques car il stimule les nerfs rachidiens et les muscles abdominaux. Cette pose est axé sur la cavité abdominale et stimule les organes digestifs.

Halasana

Les organes de l'abdomen, la gorge, les poumons et les glandes parathyroïdes tirer profit particulière de cette pose et contribuer ainsi à l'amélioration de la digestion et le métabolisme. Les effets de cette pose de yoga sont de nature thérapeutique et sont connus pour générer beaucoup soulagement pour les patients diabétiques grâce à une meilleure digestion et le métabolisme amélioré.

Chakrasana

Cette pose est un semblable à l'backbend athlétique, et est connu pour sa revitalisation et les effets sur le corps stimulant. Chakrasana est connu pour améliorer l'efficacité des organes abdominaux en étirant les muscles abdominaux et générer une pression sur les organes digestifs.

Chakrasana

Cela a également tonifie et renforce les muscles abdominaux et dorsaux. Cette pose améliore la circulation sanguine et contribue à éliminer les toxines du système positivement. En conséquence, l'activité métabolique est rafraîchi et rajeuni communiquer une métabolisme efficace de l'organisme.

Shalabhasana

Shalabhasana, ou la sauterelle pose est de la prestation spéciale pour les patients diabétiques, car il renforce l'estomac et revigore les organes digestifs. En conséquence, il aide le système digestif et améliore les activités métaboliques. La pose ressemble à un criquet et d'où le nom.

Shalabhasana

Cette poser nettoie le système et stimule la digestion et d'autres activités métaboliques. En raison de ses effets divers et les plus répandues sur le tube digestif, il est d'une importance suprême pour les patients diabétiques. Avec une pratique régulière de ce yoga poses, il est inévitable pour recevoir des prestations à long terme.

Bien que le diabète est une maladie grave et menaçante si laissé sans surveillance, il peut néanmoins être combattue avec succès avec des méthodes de traitement alternatives comme le yoga. Avec un régime de yoga systématique, les patients peuvent attendre prestations prolongées et la tranquillité d'esprit.

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