Comment éviter les sueurs nocturnes

Sueurs nocturnes produire en raison de changements hormonaux et se produit souvent chez les femmes. Ils ont la transpiration inconfortable car ils dorment et se réveillent au milieu de la nuit et se trempés mal de sueur et donc ne peut pas dormir. Elle survient habituellement chez les femmes pendant la ménopause, mais peut également se produire chez les hommes et les enfants quand ils sont malades ou à cause de certains edications. 

Fièvre, perte de poids, secouant sont quelques-uns des symptômes de sueurs nocturnes. Mais il n'y a rien à craindre. En suivant 5 conseils, on peut facilement éviter les sueurs nocturnes.

Des moyens de prévenir Sueurs nocturnes

Réglisse

Prenez quelques racines de réglisse, de le couper en petits morceaux fins et ajouter à une tasse d'eau. Puis chauffer le mélange et laisser infuser pendant 20 minutes. Après cela, l'égoutter et la laisser refroidir et descendre à la température ambiante. Puis avoir cette tisane au moins 2 fois chaque jour pour se débarrasser des sueurs nocturnes dans un temps très court.

Vous pouvez également prendre la forme de la capsule. Ceci est un remède très efficace pour les sueurs nocturnes comme la racine de réglisse réduit la production d'œstrogènes, mais augmente celle de la progestérone contrôlant ainsi les sueurs nocturnes.

Agnus castus

Agnus castus est une plante hautement préféré pour traiter les sueurs nocturnes, car il joue un grand rôle dans la régulation la production d'hormones. Vous devez prendre 35-40 gouttes de teinture Agnus castus et l'ajouter à une tasse d'eau chaude.

Avoir cette au moins 2 fois chaque jour comme il le fera pour augmenter la production de l'hormone progestérone qui, dans les soldes de tour et minimise même les effets d'une autre hormone oestrogène dans le corps. Ainsi, il permettra également de réduire la transpiration et aider à se débarrasser des sueurs nocturnes.

En utilisant Sage huile

Prenez une herbe séchée (¼ de cuillère à café) dans une tasse d'eau bouillante. Imprégnez pendant 5 minutes et ensuite avoir le thé. Vous pouvez ajouter l'huile de sauge (5 gouttes) à votre eau du bain et puis prendre une douche avec l'eau au moins pendant la nuit avant d'aller au lit ou masser votre corps avec de l'huile de sauge mélangé avec un peu d'huile d'olive.