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Perte excessive d'eau et des sels minéraux de l'organisme est connu comme la déshydratation. Se déshydrater est mauvais pour votre santé. Bien que la déshydratation soudaine peut être géré, déshydratation chronique peut être fatale. Ce perturbe l'ensemble du processus métabolique et peut affecter tous les organes de votre corps. Au début, les membranes de la peau et des muqueuses sont sèches. Mais si la condition est autorisé à persister alors le manque de liquide va engloutir votre corps et votre santé va commencer détérioration.
Vous pouvez être enclins à prendre l'eau ou ne pas obtenir assez de temps au travail de boire suffisamment d'eau. Vous utilisez peut-être ou en prenant part à un match de football par temps humide. Tous ces éléments peuvent conduire à une déshydratation. En cas de déshydratation coup vous pouvez compenser la perte d'eau et les sels minéraux simples. L'eau de noix de coco est un très bon remède pour la déshydratation. Mais pour la réhydratation chronique vous avez besoin de plus que cela. Il ya des herbes qui peuvent vous sauver des périls de déshydratation chronique. Penchons-nous sur certains de ces herbes.
7 Remèdes naturels pour la déshydratation
Camomille
La camomille est une grand agent de réhydratation en plus d'être un analgésique et déstressant herbe. Il est grand comme un fluide de remplacement.
Si vous souffrez de déshydratation soudaine accompagnée de crampes puis thé à la camomille peut être l'un des meilleurs traitements à base de plantes pour vous.
Calotte chinoise
Cette herbe a une propriété spécifique. Il aide les vaisseaux sanguins à la surface de la peau à se dilater et rayonner la chaleur. Cette réduit la température du corps et avec elle l'évaporation de l'eau.
Donc, vous perdrez moins d'eau sous forme de vapeur et de déshydratation serez en échec. Toutefois, si vous êtes une femme enceinte ou une mère qui allaite, vous ne devriez pas prendre cette herbe.
Elderflower
Cette fleur aide réduire la température corporelle et réduit la nécessité d'évacuer la chaleur par évaporation. Lorsque l'évaporation descend rétention de liquide dans le corps monte et qui a un effet positif sur la déshydratation.
Pour le bon dosage vous devriez consulter un médecin ou un herboriste.
Écorce de saule
Lorsque vous souffrez de déshydratation vous êtes le plus susceptible d'avoir un mal de tête persistant. L'écorce de saule est très utile dans cette situation.
Il est aussi capable de réduire la température du corps et donc de minimiser l'exigence de l'organisme pour évaporer l'eau. Ce à son tour augmente la rétention de fluide et vous aide à récupérer de la déshydratation.
Achillée
C'est une autre plante qui est utile dans la réduction de la température du corps résultant de la déshydratation. Cela apporte fièvre et maux de tête vers le bas. Vous pouvez préparer le thé de millefeuille de vous sauver de la déshydratation.
Toutefois, si vous prenez des médicaments qui éclaircissent le sang, vous devriez cesser de prendre cette herbe.
Eau Riz
l'eau de riz est un grand agent de réhydratation. Laver une assiette de riz et après deux à trois rinçages prendre l'eau de riz pour la consommation.
Cette volonté vous réhydrater et de vaincre la déshydratation.
Orge
Comme l'eau de riz de l'eau d'orge est également très utile dans reconstituer le liquide perdu ainsi que des minéraux. Il va faire baisser la fièvre, des crampes et la transpiration excessive si pris régulièrement.
Donc, si vous êtes une victime chronique de la déshydratation prendre un bol d'orge eau chaque jour.
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