Les meilleurs aliments pour traiter naturellement pcos

Best Foods pour traiter Pcos

Syndrome des ovaires polykystiques, communément connu sous le nom SOPK, a tendance à être un trouble du système endocrinien qui affecte principalement les femmes pendant leur âge de procréer. Elle se caractérise principalement par une combinaison de plusieurs des symptômes tels que acné, des périodes irrégulières, la perte des cheveux, résistance à l'insuline, le gain de poids, et de quelques autres symptômes.

Ce se produit principalement en raison d'anomalies hormonales qui font l'ovaire pour produire plus d'oeufs. Les femmes allant de l'âge de 12 ans à 45 ans sont les victimes les plus fréquentes de cette maladie, et la plupart d'entre eux ne le savent pas. Plus souvent, les malades viennent avec la détresse mentale et la perte récurrente de grossesse.

Les femmes souffrant de cette maladie peuvent consulter les médecins, ou ils peuvent essayer la mesure la plus facile à traiter cette maladie à la maison. Les remèdes naturels ou des aliments pour traiter SOPK va sûrement travailler efficacement, et la maladie peuvent être traités à domicile avec l'aide de ces procédés de traitement.

Aliments pour traiter Pcos

Carotte et le jus de betterave

Faire un jus par alliant la carotte et la betterave peuvent sûrement être prouvé bénéfique pour ceux qui souffrent de SOPK. La consommation quotidienne de ce jus avec l'exercice approprié viendra avec beaucoup d'aide, et les résultats seront toujours être positif.

Carotte et le jus de betterave




Les femmes atteintes de SOPK ont souvent plusieurs questions au sujet de leur foie. Comme les carottes sont enrichis en bêta-carotène, il aidera à éliminer toutes les toxines présentes dans le corps. Il aidera aussi à réglementer les périodes avec la suppression de l'excès d'hormones.

Thé Vert

La consommation de thé vert peut également être bénéfique prouver et essentiel pour les femmes qui souffrent de la perte de cheveux. Fondamentalement, la perte de cheveux lors de SOPK est causé quand une hormone mâle appelée testostérone est convertie en DHT.

thé vert

Le thé vert lorsqu'il est consommé empêche la conversion de testostérone en DHT, et peut être se révéler être le meilleur remède pour traiter la perte de cheveux pendant SOPK.

Cannelle


Cannelle pourrait être la meilleure nourriture pour traiter SOPK parmi les autres remèdes naturels. Ajout de la cannelle dans la cuisson des aliments sera certainement parmi les meilleures mesures pour éviter SOPK.

cannelle

Il sera généralement vous aider à améliorer la sensibilité à l'insuline pour les femmes, qui souffrent de SOPK. Parfois, la cuisson des pommes au four et saupoudrer de cannelle pourrait être la mesure la plus authentique pour obtenir de meilleurs résultats.

Graines De Tournesol

Graines De Tournesol

Il est un autre meilleur aliment pour le traitement du SOPK chez les femmes. Il contient plusieurs éléments nutritifs possédant la capacité de lutter contre de telles situations. Il nécessite certainement pas coût énorme, et peut être trouvé dans les régions de cultures facilement.

Les aliments ayant un indice glycémique faible

Elle se réfère à l'absorption de nourriture dans le corps. Il existe plusieurs produits alimentaires, tels que les légumineuses, faible teneur en matières grasses des produits laitiers, les grains entiers, les fruits et légumess qui sont faibles en indice glycémique.

les grains entiers

Ces produits aideront le corps à libérer l'énergie lentement, et ce faisant, les malades se sentent plus énergiques pour plus de temps.

Autres aliments

D'autres produits alimentaires, y compris gourde amère, fenugrec, laitue, et beaucoup plus de produits seront également aider les personnes souffrant de traiter la maladie car elle réduit la glycémie, augmente l'insuline et le diabète résistant à l'aide aussi bien.

Vues: 190